如何讓baby健康~孕媽咪美麗?
星期三, 9月 12th, 2007
哈~真是超high的feel...
因為我下個月即將要生產啦!
心情其實還蠻複雜的!
因為我最近突然有一種很變態的想法 ;
那就是我捨不得生下孩子 ! 我總感覺一旦把她生下來了
她就不是完全屬於我一個人的...
現在她在我肚子裡誰也搶不走(我不是說有人要來搶她啦 !就是一種feel嘛)
至少我可以完全保護她,只有我最能感覺與baby的互動!
也不用怕她受到任何傷害,只要她平安健康的在我肚肚裡長大,我就很開心...
我跟先生說了我的感想,
他說:[ 妳千萬不可有這種念頭,已經快足月了,再不把她生出來妳的肚子就快爆破啦! ]
哈~哈~妳們說我是不是很變態? 居然想把孩子留在肚子裡佔為己有 !
『養胎』已經有七個月了,而所謂的養胎就是在產前開始吃些對的食物, 要能照顧到baby,又不要胖到媽咪 ! 這真是不容易做到,也就是為何很多人問我的:為何靜純妳的肚子那麼小,而且怎麼還可以瘦瘦的?
其實我並不瘦,baby的身長大小也都比實際周數還大一周! 其實我的飲食也超節制, 我不吃消夜,下午不吃甜食,不喝含糖飲料.. 盡量忌口!
所以我可以肯定是養到baby啦.
而給我『養胎』觀念的是紫金堂月子餐她們非常用心與細心的安排中醫師與我會診,經由把脈了解我的體質,進而調配出適合我的純中藥的退火茶供我飲用.而更神奇的是我最難以啟口的宿疾~便秘 , 居然在孕婦最容易犯的孕程間都沒來煩我, 我只要喝了退火茶隔天就能順利如廁,而且毫不費力氣喔.也因為這樣我的情緒一直都蠻愉悅的,連我老公都說:妳好像都沒有別人家孕婦會有的壞情緒或怪裡怪氣? 我想是因為我的生理被中醫師調理的很好嘍..
還有甲亢媽媽對於食材的選擇也是要比較費心的,所以紫金堂月子餐也幫我準備了全鈣大骨湯補充最容易流失的鈣質, 這湯可有學問啦,它是一整付大骨加上數十種蔬果熬煮而成,紫金堂要我連煮水餃都用這味高湯,連嘴饞想吃碗泡麵也別忘用這味高湯來當湯底! 妳們能想像這樣一碗高湯泡麵的滋味有多美味與營養了吧!
產前的養胎讓我孕程身心愉悅,對於產後的月子餐我更是安心與放心外加超開心!真的是老話一句:貨比三家不虧 ! 好在我龜毛的個性雖然累死自己,但是尋尋覓覓以終於讓我見識到甚麼才叫最專業的HACCP中央廚房標準作業流程 ,這是在月子餐業界不容易看見的, 一般最傳統的不外乎外包給非月子餐飲業承製,不然就是三兩位媽媽邊聊天邊煮,可能連口水一起煮進麻油雞湯裡啦. 吼~真的被打敗耶...
而紫金堂月子餐的HACCP中央廚房標準作業流程可以經由網路上傳輸馬上看見中央廚房的工作人員身穿防塵衣帽,在一塵不染的廚房專業認真的調配出一套套質與量都營養均衡的月子餐馬上當日宅配到府.這些都是我親眼看見的,所以我相信自己的選擇. 對於崇尚美食主義的我來說,要連吃一個月無滋味的餐點或是油滋滋的湯品,我肯定熬不過一個月的,就會溜出門去吃自己想吃的東西.但是這又是產婦最禁忌的,因為一個月的月子能利用食補與休息,可以把原來體弱的問題完全改善,所以吃對月子餐的重要性可見一般. 而我試吃紫金堂月子餐的感覺真的很不一樣,在未加任何調味料的情況下,我每一道菜色都吃出食材的原味與美味,清甜的感受,不是任何調味料所能替代,而她們辦到了! 還有自家中央廚房的烘培坊所烤培出來的精緻的養生糕品與餅,更讓我見識到紫金堂月子餐的多樣變化性. 我只能說選擇紫金堂月子餐是我幸福的開始喔...
好開心喔～我的嬰兒與母親封面照終於登出來啦！
