育嬰的第一個月

    
      
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總覺得LILY 滿月彷彿是幾天前的事,一眨眼竟然已經過了雙滿月。

 


話說一個月前從月子中心返家的第一天,本以為這個孩子會因為不適應新的環境而整晚哭鬧,沒想到回到家的第一個晚上,竟然奇蹟似的一夜睡到隔天早上六點!!!


 

隔天一早阿母我神采飛揚、精神抖擻地,前往產後復出的第一個主持工作。那是產後的第33天,工作結束後開車返家途中,我激動地跟自己喊話:『感謝主!我是天下最幸運的母親,竟然這麼快就能家庭和事業兩兼顧。』


   

 

但奇蹟終歸是奇蹟,因為那天的夜晚、之後的無數個夜晚以及今晚,阿母我和啊本把拔兩人陷入了一場長期苦戰。

 

我們家LILY的狀況是這樣的↓


白天熟睡,怎麼吵怎麼叫都弄不醒,就算把室內的燈光和窗簾全開,仍舊是無動於衷。但到了夜晚之後,便進入了淺眠狀態,一點點聲音便立刻驚醒,拉開嗓門奔淚嚎啼不說,還非要人抱著哄著才能撫平情緒。經過阿母我貼身的觀察,哪怕沒有任何外界的干擾,到了深夜,她經常會睡到一半突然皺起眉頭、急促喘息、驚醒、哭鬧,搞不清楚究竟是做了惡夢還是被嚇到。

 

  

 


於是我們翻遍各種育兒書籍、網路上爬文、四處尋問過來人的經驗,以及參考粉絲專頁上大家的建議。但無論我們白天把她搞得多麼清醒、晚上最後一餐刻意增加了奶量、用包巾把她包得多麼像個木乃伊,總之到了夜晚,她就是睡不熟、睡不穩。儘管半夜不用爬起來給夜奶(幾乎可撐到6小時才吃),但卻必須無數次地爬起來秀秀她、哄哄她,安撫她那容易受驚的小靈魂。

 

 

睡眠不足的一個月就這樣過去了,於是我和她阿把才恍然大悟,原來第一個晚上奇蹟的睡過夜,是LILY 孝敬她雙親的返家好禮大放送,可惜數量有限,送完為止。

   

 

雖然這個困擾目前仍尚未解決,但在這短短一個月裡,LILY在其他方面的進步和發展卻有如跳棋般地大躍進。首先是她變得有眼神了!!從月子中心返家時,她的眼神幾乎沒有焦距可言,既不會盯著人看,也不會跟隨聲音的方向。但兩個星期之後,她開始漸漸會與人四目相接,拍照時會盯著手機,躺在床上時眼神會跟隨著旋轉音樂鈴飄移。

 

另外則是她的四肢運動量開始變得活耀,一整天沒事手晃啊晃、腳踢啊踢,也變得更有力氣。不過最令我訝異的是,大約在十天前她開始會自言自語,發出依依呀呀的聲音,直楞楞地盯著床上的布簾,就這樣講了三十分鐘不間斷。當大人們逗弄她,或是跟她對話時,她也跟著依依呀呀發出聲音地互動,甚至還會笑彎了眼。

 

        

 

這短短一個月, LILY  的各種變化總會帶給我們不同的小驚喜,我經常沒事就盯著她看,怎麼看也看不膩。或許這就是做父母最大的快樂之一,這些小小的滿足和幸福,支撐著睡眠不足和作息不正常的痛苦。

 

 

而當了阿母的我,其實變化也相當精采,關心的事情、在意的細節全都改變了!!最激烈的改變應該就是買東西不再先想到自己,什麼都是女兒、女兒、女兒。以前總愛瞎拼治裝的我,現在只想幫女兒添購,光是衣服就已經買到3歲上幼稚園的尺寸,看到不錯的玩具或閱讀書籍也都先買起來放。以前買東西都看外觀,現在會先注意成分和內容,尤其是寶寶身體會觸摸到的東西,更要小心注意。

  

 

就像前陣子LILY因為長時間處於冷氣房裡,肌膚敏感的她,臉部兩頰變得乾燥粗糙,試著塗了坊間嬰兒用品店販售的乳液,不但沒有獲得改善,反而還引起了過敏的症狀。遇到這種情況,做媽媽真的會很捨不得,只好發揮神農試百草的精神,直到後來用了一款日本熱賣的天然馬油護膚霜,情況才漸漸好轉起來。原本是那是被我拿來當成護唇膏在使用,因為非常滋潤,成分含有植物玫瑰草萃取的植物油,而且沒有添加防腐劑,於是我一時興起拿來塗在寶寶的臉頰,沒想到立刻改善了脫皮的問題。

 

     

 

後來上網查了一下才知道那一款馬油護膚霜原來是嬰兒專用的護膚用品,只是因為成分天然、濃度高極度滋潤,才會被愛美的日本女性拿來當成是護唇膏。所以『成分、成分、成分』,選購嬰兒的用品一定要先看成分,不含防腐劑,天然成份配方,是我現在購買嬰兒用品最重要的兩大原則。

 

玩具也是,太多塑膠製品的玩具含有塑化劑,會對嬰兒的發展造成嚴重的影響。上禮拜無意間在網路上逛到一種用日本米所製成的米積木,二話不說敗了一盒回來咬看看,確認好產地、成分都合格滿分,使用上沒有任何危險性。總之阿母先當小白老鼠,什麼都要自己先試過,確定安全安心,才敢放心給自己的寶貝使用。

 

 

畢竟在這個『毒』你千便也不厭倦的惡劣環境,為人父母的,實在不得不自立自強啊!

 

願天下每個寶貝都能夠平安健康的成長。

 

 

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http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=1541315

 

米積木↓

http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?act=gdsearch&gdid=3442569

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

產後憂鬱症

    

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難忘的五月天。

 

不是那個很紅的五月天,而是2013年的五月天。

 

 


雖然談過幾場大戀愛,生過幾場重病,人生也算得上有些小歷練,

 

但都比不上這一整個五月來得轟轟烈烈。

 

請容許我謙虛且由衷地致意,

 

天下的媽媽們,過去我太失敬了,請容小妹我深深一鞠躬!


 

  

 

嚴格來說我的生產經驗還算美好,沒有遭受到不必要的折磨或疼痛。

 

但現在回想起來,好險沒有選擇在日本生產。

 

 

 

事情是這樣的,生產後第四天離開醫院搬入了月子中心,

 

當時剖腹的傷口才拆線不久,每個小動作都能感覺到拉扯的疼痛,

 

開過刀之後身體變得虛弱,說話有氣無力、步履蹣跚。

 

身體上的疼痛再加上生產後荷爾蒙的劇烈變化,

 

以及新手母親面對嬰兒的不知所措、心理壓力和高度自我要求,

 

經常感到憂傷、驚慌,動不動就想掉眼淚。

 

 

 

每哭一次,我就自責一次。

 

責備自己怎麼會缺乏母愛,迎接新生命明明要充滿喜悅才是。

 

越這樣想我就越用力想要證明自己不是壞媽媽,

 

拼了命地想要照顧好自己的孩子,反而忽略了身體需要修復和休息。

 

身體累積了過度的疲勞,於是更加地拖垮了心理的健康。

 

惡性循環的情形之下,最後竟被醫生宣判罹患了『產後憂鬱症』。

 

 

 

 


據說出現產後憂鬱症的症狀的比例相當高,約佔產婦的50%~80%

 

身邊有一些朋友產後曾經出現過這樣的狀況,原因似乎都不太相同。

 

我天真的以為這一切絕對不會發生在我身上,可是萬萬沒想到

 

雖然輕微的產後憂鬱症是不需要依賴藥物就能復原,

 

但現在回想起來,好險沒有選擇在日本生產,好險選對了月子中心,

 

因為有乖乖坐好月子,妥善地被照顧,才迅速地讓憂鬱症狀一掃而空。

 

 

   

 

我選擇的月子中心叫做『華悅產後護理之家』,

 

當初會選擇那裡的原因,主要是因為環境舒適、風格溫馨。

 

某些房型還有大大的落地窗,能夠眺望窗外綠色風景。

 

整棟建築物座落於清幽的濟南路上,管理相當嚴謹,不用擔心出入複雜。

 

再加上餐點是由福華大飯店的主廚所製作,也是相當動人的誘因。

 

每晚嬰兒室都會固定消毒之外,還有小兒科和婦產科醫生固定巡診,

 

總之是一個會讓阿母和寶寶都住得舒服安心的地方。

 

        

      

 

 

但以上這些都不算什麼,相信有很多月子中心的硬體也同樣不錯,

 

華悅產後護理之家的強項是簡單的二字箴言 -『貼心』。

 

那裡的接待人員、護理室人員甚至打掃清潔的阿姨們,

 

服務態度好到一個實在沒話說,大家都超級體恤產後虛弱的阿母們,

 

經常貼心地噓寒問暖,感覺大家就像是一家人,既溫暖又親切。

 


   

 


而且除了照顧阿母之外,就連阿母的老公也會一同著想。

 

由於我的阿本老公看不懂中文,又不熟悉月子中心附近的環境,

 

只好餐餐依賴速食店的漢堡。

 

沒想到貼心的他們竟然蒐集了月子中心附近餐廳的日文菜單,

 

特別製作了一冊阿本老公專用的Menu

 

甚至還為另外一位阿母的先生策劃了一場驚喜慶生會,

 

加班製作佈置會場的生日氣球,這..這….這也太太太太心貼心了吧!

 

 

     



在這樣和諧又癒療的氣氛之下,

 

搭配上偶爾的瑜伽運動、每天定時定量的三餐飲食,

 

以及護理室人員協助輪流照顧寶寶,讓我一點一點把睡眠補足,

 

產後憂鬱的症狀大約維持不到一週就明顯得到了改善。

 



所以我真的很慶幸自己選到了一個好的月子中心,並且有乖乖坐好月子。

 

現在雖然才生完不到兩個月的時間,不但人人都說我氣色恢復的真好,

 

身材也一下回到了懷孕前的狀態。

 

最重要的是,一個開心愉快的新手阿母,才會有一個快樂的寶寶。

 

 

  

   

 


整個五月,非常感謝華悅的照顧。

 

我想我再也不會鐵齒,原來坐月子對女人來說真的很重要。

 

奉勸年輕的小姐們,這是老祖先們留下的大智慧,絕對有其中的道理。

千萬別為了省點小錢而苦了自己,把月子坐好才有美好的明天!!

記得要慎選月子中心,找個賓至如歸的地方才會有回家的感覺。

斗數之子女宮★天相星★

天相星為印星,主管官祿、爵位。天相星講究吃穿、注重生活上的享受,喜歡結識權貴,進而得到他人在
工作或事業上的幫助。天相星喜歡聽奉承的話,所以容易造成只聽信一些讒言,而對於忠言反而推至門外。
天相星喜與左輔、右弼、天魁、天鉞等吉星同宮,更能增加其得到貴人的幫助。

 

天相星在子女宮的人,子女們本身比較重視物質上的享受、喜歡美食、重視外表愛打扮。也因為天相星
重視好的生活品質,因此,會盡可能讓自己的整體外在形象達到一定的水準,所以,要小心會容易有打腫
臉充胖子的可能性,並且也會因過分重視外在物質而忽略內在心靈的提升,這點要特別注意。

 

 

下期待續….斗數之子女宮★天梁星★

 

 

註︰紫微命理、仍需參考其三方四正、大小限、流年命盤、四化飛星等等…才能更準確的決定其對本命命理的影響。

算命JASS命理老師